Iniciatyva „Žalia šviesa gyvenimui“

Spalio 9 d. jungėmės prie @jaunimolinija iniciatyvos „Žalia šviesa gyvenimui“, kviečiančios atkreipti dėmesį į emocinę sveikatą, drąsiau kalbėti apie savo jausmus ir nepamiršti, kaip svarbu rūpintis savimi bei šalia esančiais žmonėmis.

Norime priminti, kad nėra „blogų“ emocijų – kiekvienas jausmas turi savo priežastį ir prasmę. Kartais jaučiame džiaugsmą, ramybę ir viltį, o kartais susiduriame su liūdesiu, nerimu, baime ar nusivylimu. Visos šios emocijos yra natūrali mūsų gyvenimo dalis, todėl svarbu leisti sau jas išgyventi, suprasti ir priimti.

Kalbėtis – tai stiprybė. Prašyti pagalbos – tai drąsa. Išklausyti – tai rūpestis. 

Kurkime aplinką, kurioje kiekvienas jaustųsi išgirstas, suprastas ir priimtas be vertinimo. Mokykimės ne tik kalbėti apie savo jausmus, bet ir išklausyti kitus, pastebėti jų savijautą bei parodyti, kad jiems nereikia visko išgyventi vieniems.

 Uždekime žalią šviesą atvirumui, palaikymui, pagalbai ir gyvenimui! Pasirūpinkime savimi ir tais, kurie šalia, nes kartais vienas nuoširdus pokalbis gali reikšti kur kas daugiau, nei įsivaizduojame.