Quantos quilos por semana é possível perder em uma dieta saudável?

As pessoas geralmente querem emagrecer rapidamente —o que atrapalha o processo de perda de peso e mudança de hábitos, pois se frustam e desanimam de fazer dieta ao ver que os ponteiros da balança nem sempre diminuem na velocidade que desejam.

Como Perder 10kg em Duas Semanas

Quantos quilos por semana é possível perder em uma dieta saudável?

Como emagrecer 1 kg por semana (com cardápio) - Tua Saúde

Dieta para emagrecer 10kg em 7 dias É realmente possível?

Dieta para Emagrecer: o que comer, evitar (e cardápio) - Tua Saúde

Dieta do metabolismo rápido: como perder até 10 kg em um mês - Tua Saúde

7 Dietas para Emagrecer de 3 a 6 Quilos Em uma Semana!: Como Perder Peso com as 7 Dietas para Emagrecer de 3 a 6 Quilos Em uma Semana! eBook : dos

As Dietas Que Já Fiz

Dieta da Sopa de Repolho para Emagrecer em 7 dias - Easy and Delish

Quanto peso você realmente pode perder em 1 semana? - Go Outside